益生菌 打嗝放屁多吃益生菌(多食益生菌有助于缓解打嗝放屁) 什么是打嗝和放屁? 打嗝和放屁是人体正常的生理反应。打嗝是因为胃部内积聚过多空气,需要通过隔膜的收缩来排出;放屁则是因为肠胃内的消化菌群分解食物产生的气体需要排出体外。但是,如果打嗝和放屁频率过高或...