益生菌

什么是益生菌？ 益生菌是一种有益于人体健康的微生物，可以在肠道内起到调节肠道菌群、增强免疫力等作用。益生菌可以通过食物摄入，如酸奶、发酵食品等。同时，市场上也有益生菌口服制剂及软糖等多种供选择的产品...