益生菌

什么是益生菌？ 益生菌是指一类使用在人类或动物肠道内的微生物，能够为宿主带来好处的菌群。益生菌又称为“好菌”，其作用主要是保护人体肠道健康。常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。居于人体肠道内的...