益生菌

什么是益生菌？ 益生菌是指一类对于人体健康有良好作用的有益微生物，包括拉氏菌、双歧杆菌、乳酸菌等。这些菌群常见于人体肠道、外皮等表面区域，对于人体的消化、免疫、代谢及心理等方面均发挥着积极影响。...