益生菌

什么是益生菌？ 益生菌，又称为“有益菌”，是指能够增进肠道菌群代谢、生理功能、免疫调节和保护肠道健康的微生物。益生菌广泛存在于人体肠道、食品中和自然环境中，如酸奶、酵母、发酵面食等。科学家还从自然界...