益生菌

什么是益生菌？ 益生菌，是指对人体有益的微生物菌群，主要存在于人体的肠道内。益生菌可以帮助人体消化食物、增强免疫力、调节肠内菌群平衡等。现代生活中，饮食不规律、压力大、抗生素滥用等因素，导致人体肠道...