益生菌

什么是益生菌？ 益生菌是指对人体有益的活菌，能够在肠道内生长繁殖并调节肠道微生态平衡的菌种。常见的益生菌包括双歧杆菌、乳酸菌等。 益生菌的功效 1.调节肠道微生态：益生菌可以在肠道内生长繁殖并调...