益生菌

什么是益生菌? 益生菌是指对宿主有益的非病原性微生物，包括乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌、葡萄球菌等多种微生物。它们可以通过调节肠道微生物菌群，并且提高肠道免疫力、帮助消化等作用，对人体有着十分的益处。...