益生菌

什么是益生菌? 益生菌是指对宿主体有益的微生物，绝大多数都生存于肠道中。人体内的益生菌有很多种类，包括乳酸杆菌、双歧杆菌、酵母菌等。它们可以通过促进肠道的生理功能，改善身体的免疫系统和促进消化吸收等...