益生菌

什么是益生菌？ 益生菌是指有利于人体健康的微生物，它们可以帮助增强身体免疫力，促进肠道健康，防止疾病的产生等。常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。这些微生物可以被加入到食品中，从而成为营养保健...