益生菌

什么是益生菌？ 益生菌，也称为“有益菌”，是属于微生物的一类，存在于人体内部或外部，能够调节人体菌群，维持身体健康平衡。益生菌能够在肠道环境中繁殖生长，抑制有害菌的生长，增强人体免疫力。 益生菌的...

益生菌

什么是理想肠道菌落？ 理想的肠道菌落是指肠道内的各类菌群数量和比例处于正常、健康的状态。肠道内的细菌数量约为1000亿个，分成两种菌类：益生菌和坏菌。益生菌能够利用食物代谢产生乳酸和其他有益物质，为...