益生菌

什么是益生菌？ 益生菌是指能够有益于肠道微生态平衡的微生物。它们可以在肠道内繁殖，产生益处，以维持肠道健康。 目前人们使用最多的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。这些益生菌能够抑制肠道中有害菌的...