灵芝在民间素有“仙草”之称，灵芝孢子粉作为灵芝成熟时期喷发出的种子据研究表明拥有灵芝80%以上的功效是滋补品中的佼佼者，不过再好的保健品也有不适宜的人群，肝火旺可以吃灵芝孢子粉吗？

灵芝据记载是唯一可以入五经的草药。本就有调理肝脏的功效灵芝孢子粉作为灵芝的种子也是有调节肝功能的作用，所以肝火旺可以吃灵芝孢子粉吗这个问题，我们就有答案了不但可以吃，坚持吃还可以起到调节肝火旺盛，养肝护肝的作用！

在了解了“肝火旺可以吃灵芝孢子粉吗”这个问题之后我们来说说那些人群是不宜吃灵芝孢子粉的，首先手术前后一周的人是不宜服用，其次是儿童孕妇，灵芝过敏者这几类人群注意是不宜服用的！

现在市场上灵芝孢子粉品牌众多从几十块的到几千块的都有，那我们应该来如何选择呢，一、我们要选择有国食健字号标志的也就是我们常说的“小蓝帽”，没有小蓝帽的产品非常可能是不达标的产品。二、要选择灵芝三萜的高的孢子粉，灵芝孢子粉能有如此功效就是这种成分在发挥作用，像芝素堂家的灵芝孢子粉灵芝三萜含量就是最高的，效果也是最好的，可以放心选购。三、要看品牌，品牌作为一个企业的标识，品牌越大产品的可信度越高，芝素堂不仅灵芝三萜含量最高而且是有自己种植基地的国民大品牌，产品品质都是非常值得信赖的。