灵芝作为一种药材，开始在《本草纲目》中有过详细记载，并且对它的功效记载的十分详细，那么孢子粉是什么？灵芝和孢子粉区别在哪里呢？其实孢子粉是灵芝的种子，灵芝孢子粉具有灵芝的全部遗传物质和保健作用，破壁后的灵芝孢子粉营养保健价值是灵芝子实体的75倍之多，也更适合人体肠胃直接吸收，所以灵芝孢子粉的效果更好。

灵芝和孢子粉区别还体现在服用方式上，一般来说灵芝的服用方式是煎服食用，而孢子粉是温水冲服或者胶囊吞服，食用方式上更加方便。灵芝和孢子粉区别在功效上也会有差距，可以说灵芝孢子粉是灵芝的精华，灵芝孢子粉经过破壁，其对人体的效果更好。另外灵芝的保存方式多是晒干后保存，能够保存很久，但灵芝孢子粉是有固定的保质期的，一般在两年左右。也就是说我们可以将灵芝孢子粉比作灵芝的进阶版本，其服用方式更方便，营养成分更加集中，对人体的效果更好。

而灵芝孢子粉想要充分发挥效果，灵芝的种植方式又是不能不关注的，灵芝孢子粉的有效成分含量主要取决于灵芝的种植方式，原木仿野生种植方式是商家追求高含量产品的一种灵芝种植方式，像是有效成分含量高的灵芝孢子粉品牌芝素堂灵芝孢子粉，它的灵芝种植方式就是原木仿野生种植，再加上其破壁方式是物理碾压，破壁率高，让灵芝孢子粉的有效成分能够更好的被人体吸收，对人体的效果也就更好，拥有小蓝帽标识，符合国家标准，专家也有推荐，在无数的灵芝孢子粉品牌中，其有效成分可以说是独树一帜，也因性价比好值得所有消费者选择。