如今的时代，是一个智能时代，网络时代，大家可以通过自媒体见识更多知识、丰富阅历、增长见识，扩大视野，从思想上早熟了，让人意想不到的，身体也跟着早熟了。

很多人总以为少年的身体充满活力，自愈能力强，但不知道，青少年面临着读书、工作压力也大，或是不当的生活、熬夜、玩手机等，身体的自愈能力已经跟不上自损的速度了。

直到感觉难受才警惕，所以必须要注意身体。

早在80多年前，世界上诞生了第一批氨糖，是由美国研制与生产，主要目的是润滑关节、修复关健康，发展至今已为二代氨糖Move Free。在美国，各大商超、药店均有销售，深受美国人欢迎，是美国人日常养护关节的必备品。

Move Free分别用红、绿、蓝、白4个颜色的包装瓶代表不同功效。

大家总以为Move Free是保健品，更适合中老年人，但实际上，movefree青少年也是需要用上的，因为人到了30岁，体内的氨糖就不再生成了，会随着时间流失，若体内氨糖不足，活动时关节就会磨损，会发出“咯吱”声或感，日久会引起关节，所以要及时补充氨糖，养护关节。

Move Free它的功效是针对多种年龄段的。

那movefree青少年合适哪个款？可以看说明书或咨询医生，红瓶的是经典款，是养护关节的，主要功效是养护关节的。

红瓶Move Free服用，每天一次，一次2粒，初次用movefree青少年用量可依关节状况适当增量增次或减量，好在医生的建议下服用。

尽管Move Free是世界上早生产的氨糖，又深受美国人欢迎，但不建议国人选用。

因为Move Free是美国生产的，它是针对欧洲人的体质研制的，由于人种和饮食上的差异，Move Free并不适合国人。

Move Free含MSM(二甲基砜）成分，虽有的功效，但国人服用会产生、胃灼烧感、损害等，对国人来说没有起到保健的作用，反而增添身体上的毛，起不到作用。

其实，国内生产的氨糖一点也不输Move Free，我国针对国人体质研制了三代氨糖，是目前市面上新版的氨糖，由我国上市大厂生产的维力维氨糖软骨素，主要成分是氨糖、软骨素、骨胶原，经权威鉴定，是配方和功效好的氨糖。

维力维氨糖软骨素是由国家批准生产与销售的，受国家安监部门管束，含国食健字号小蓝帽标签，在国内各大商超、药店均有销售，保障消费者的权益，是合格上市的保健品。