有关保养的名言中有一句“关节保养宜早不宜迟”，近年来大家对关节保养都如此重视不仅仅因为一句话，而是我国关节患人数太庞大了，不仅逐年递增，更重要的是关节仍没有愈的或者疗法，因此想要退休后都全国游的朋友都开始保养关节了，氨糖软骨素市场日渐火爆，什么人不能吃氨糖软骨素也成为了一大关注点。

先聊聊氨糖软骨素，氨糖是经过科研肯定可关节相关的物质，氨糖软骨素一般指的是含有氨糖、软骨素两大基础关节养护物质的保养品。氨糖用于关节软骨基质的蛋白多糖，是维持关节内正常代谢的关键元素，其随着人体会逐渐消失，通过膳食补充氨糖显得额外重要，但单一氨糖作用效果不明显，因此会添加像软骨素一类的关节营养物质协同作用。

值得注意的是，即使氨糖软骨素可养护关节，但不是所有人都适合吃的，什么人不能吃氨糖软骨素？总体有两类人是不宜服用的，一是青少年，25岁以下的人群体内氨糖等物质充分，这也是他们即使激烈运动也很少出现关节不适感的原因，如果额外再补充就有可能出现营养过剩的问题；二是孕妇、哺乳期女性，他们不宜服用主要是担心影响婴儿的发育，也不建议服用。

另外，对于老年人来说氨糖软骨素用于补充营养消耗过量的关节是很重要，但市面上有很多不正规的杂牌，在氨糖杂牌的层面上探讨“什么人不能吃氨糖软骨素”，那就是建议老年人不能吃，杂牌若出现安全问题，老人家是容易受到影响的群体。

家中有长辈需要服用氨糖软骨素的孝顺子女们，在选择氨糖的时候要特别注意，一定要看准外包装上的小蓝帽标志，这是国家食品药品监督局认可的标志，如国企上市公司生产的维力维氨糖软骨素就是依照我国法律的正规氨糖软骨素，无论是安全、还是效果都是无需质疑的。

说到效果如何，维力维氨糖软骨素是消费者都给予好评的优质氨糖产品。如今氨糖市场科学的一类氨糖是第三代氨糖，维力维氨糖软骨素就是含有核心元素多的三代氨糖，同时添加氨糖、软骨素和骨胶原，一粒可为服用者提供更全面的营养，适合各类关节保养人群，性价比甚高。

总的来说，懂得关节保养是好事，但也要看下自己是否适宜服用氨糖软骨素，除了禁忌人群外，维力维氨糖软骨素适配全体大众。