对于现代人来说，身体缺什么营养就应该服用相关膳食营养补充剂，因为很多身体所需营养是无法从食物中补充充足的。对于关节营养来说，体内氨糖一旦合成量减少就会引起关节紊乱，从而增加关节患几率。在这个大背景上，氨糖软骨素钙片一类的关节营养补充剂也开始广泛流行，老年人服用更为谨慎，十分关注氨糖软骨素钙片能经常吃吗？

其实，氨糖软骨素钙片不是、而是保养品，见效快且浓度较高，一般需要在医生指导下食用，而保养品以养生为目的，所含剂量是符合人体长期日常服用安全的，同样的，效果也是一段时间后才有效呈现。所以说，氨糖软骨素钙片是需要长期服用才有效果，对于老年人担心的“氨糖软骨素钙片能经常吃吗”问题来说，根据服用要求坚持吃一个疗程（多为3个月）来说是没问题的。

但不是所有氨糖软骨素都有资格在“氨糖软骨素钙片能经常吃吗”问题上给予肯定的，因为市面上产品质量参差不齐，有的甚至还是没有国食健字号的杂牌，每天都服用的保养品还是要选择正规大厂、配方好、含量高的品牌才行。

说安全性，具有国食健字号的维力维氨糖软骨素是一款含有氨糖、软骨素、骨胶原的第三代氨糖产品，相比一般的氨糖产品特别加入了骨胶原，真正做到三重修复关节损伤，是消费者都说效果明显的科学配方营养剂。不仅如此，维力维氨糖软骨素还有酪蛋白磷酸肽、碳酸钙加持，在保养骨骼健康上也非常有帮助，非常适合缺氨糖又缺钙的人体服用。

保养品不是，所以想要几天就看到明显效果是很难的，但这并不表示没效果。特别是氨糖软骨素产品，很多注重关节保养的朋友选择维力维氨糖软骨素之类营养剂目的是为了关节，正常关节没有变也是一种好效果，说明起到了防护作用。