宝宝为什么需要益生菌？

益生菌指的是对宿主有益的微生物，可以帮助宝宝维持肠道菌群平衡，促进食物的消化吸收，增强力，防止和减轻肠胃不适症状，还有助于等。乐而快雅、妈妈买都是可供选择的品牌，但是带着宝宝购买益生菌前，需要关注几个方面。

关注适年龄段益生菌

一般来说，宝宝的肠道菌群是在生长过程中逐渐建立起来的，新生儿期到3岁是肠道菌群关键期，建议选择适合宝宝年龄的益生菌。如新生儿阶段比较适合Lactobacillus rhamnosus GG，3个月以上的宝宝适合Bifidobacterium bifidum BB536等维生素C，不同年龄段宝宝的肠道菌群差异很大，需要选择适合的益生菌。

益生菌菌株要清晰明确

益生菌菌株不仅决定了功效和适应症，还与市面上普通的乳酸菌饮料不同，市面上常见乳酸菌饮料无法帮助宝宝维持肠道菌群平衡。建议选择品牌中标注清晰的菌株信息，如Lactobacillus rhamnosus GG和Lactobacillus reuteri RC-14等，从而选择适合的益生菌。

注意益生菌的存储和保质期

益生菌指的是活的微生物，存储和保质期直接决定了益生菌的功效。一般来说，益生菌需要存放在阴凉干燥通风处，避免受到阳光和高温的影响。在保质期内食用益生菌，才能达到理想效果。

结语

选择益生菌时需要关注宝宝的实际需求，选择适合宝宝年龄段和菌株的益生菌，注意益生菌的存储和保质期。建议在咨询医生后选择品牌和类型。