宝宝口中异味？试试这种益生菌！

宝宝经常咬手指、玩具，或者喜欢吐舌头、吮手，在这些行为中会不小心将手上的带到口中，这些纷杂的会影响到口腔内菌群平衡，导致、、龋齿等问题。

针对口腔含菌量高的问题，家长可以给宝宝添加益生菌，帮助宝宝维持口腔健康。但是，市面上的益生菌品种繁多，选择困难，那么宝宝该吃什么益生菌呢？

试试“乳酸杆菌LGG”

乳酸杆菌LGG是一种超常益生菌，在市场上广受欢迎。它被认为具有多种益处，其中一项就是改善口腔健康。

研究表明，与其他乳酸杆菌相比，乳酸杆菌LGG适应性更强，可以在酸性环境下生长。由于口腔是一个pH值较低的环境，乳酸杆菌LGG对口腔内的坏菌起到一定的抑制作用。此外，乳酸杆菌LGG还可以促进益生菌群与人体的系统互动，增强身体的。

如何给宝宝补充乳酸杆菌LGG？

1. 选择含有乳酸杆菌LGG的婴幼儿配方奶粉。市面上一些品牌的婴幼儿配方奶粉中，已经包括了乳酸杆菌LGG。在吃奶粉的同时，就可以摄入适量的益生菌。

2. 给宝宝服用益生菌制剂。市面上也有很多益生菌制剂，其中一些含有乳酸杆菌LGG，可以直接给宝宝口服。根据品牌和配方的不同，服用方法也有所不同，需要按照说明书进行服用。

3. 增加乳酸菌含量的食物。例如酸奶、酸奶杯、发酵乳等，都含有乳酸菌。家长可以在宝宝的饮食中增加这些食物的摄入量，为宝宝补充乳酸菌。

需要注意的事项

1. 在给宝宝补充益生菌时，需要遵循适量原则。益生菌虽然有益于人体健康，但摄入过多也会对人体造成影响。家长在给宝宝补充益生菌时，要按照说明书的建议进行使用。

2. 对于4个月以下的婴儿，应该避免单独给他们服用益生菌制剂。这个时期的宝宝系统尚未充分发育，功能也还不完善，服用益生菌制剂可能会导致宝宝出现反应、肠道功能紊乱等问题。

3. 宝宝口腔异味与益生菌摄取并不是绝对的因果关系。如果宝宝的口腔异味严重，建议家长带宝宝到医院口腔科进行检查，找出根本原因进行。

结语

乳酸杆菌LGG是一种适宜婴幼儿的益生菌，可以帮助宝宝维持口腔健康。在给宝宝添加益生菌时，家长需要研究好产品的功效和剂量，并注重与其他食物的营养搭配。如果宝宝口腔异味严重，建议带宝宝到医院口腔科进行检查，找到准确的方法。