宝宝攒肚用什么益生菌好？

宝宝肚子不舒服一直是新手妈妈们的烦恼，但是现在有了益生菌，可以上手。但是不同的菌种对宝宝的肠胃有不同的作用，所以要选择适合宝宝的益生菌。

宝宝肠胃不适用哪种益生菌好？

在选择益生菌时，重要的是要知道哪些菌种是不适合宝宝的。首先，宝宝肠胃不适的时候，不建议使用含有嗜酸乳杆菌的益生菌，因为这种菌会使宝宝的肚子更加酸性，容易引起不适。其次，不建议给宝宝使用含有产气量很大的菌种，如肠球菌等。

建议使用的菌种推荐

1. 双歧杆菌

双歧杆菌是常见的一种益生菌。它能够平衡肠道菌群，增强力，让宝宝的肠胃更加健康。同时，双歧杆菌还有助于提高钙吸收率，有利于宝宝的骨骼发育。

2. 乳酸菌

乳酸菌有助于降低肠道pH值，抑制有害菌的生长，减少和的发生率。此外，乳酸菌还能够分解乳糖，有利于宝宝的消化吸收。建议选择Lactobacillus rhamnosus或者Bifidobacterium lactis这些常见的乳酸菌。

3. 口服酵母菌

口服酵母菌不仅有助于增强肠道力，还能够改善宝宝的肠道环境，减少肠道的风险。如果宝宝平时比较容易或者，建议选择这种菌种。

总结

在选择益生菌时，要注意菌种的选择。建议选择双歧杆菌、乳酸菌或者口服酵母菌。但是，不要给宝宝使用有害菌或产气量很大的菌种。此外，为了提高益生菌的作用效果，建议在使用益生菌的同时，给宝宝补充益生元，这样能够更好的帮助维护宝宝的肠道健康。