名字上有su的益生菌有哪些

益生菌又称为“好菌”，可以促进肠道健康、系统健康等。其中，名字上有“su”的益生菌属于碳水化合物分解型益生菌，主要帮助消化和吸收食物中的含糖物质。

1. 双歧杆菌Bifidobacterium lactis HN019

双歧杆菌Bifidobacterium lactis HN019是一种广泛应用于益生菌制品中的菌株，它可以调节肠道菌群、增强力、促进钙的吸收等。同时，它还具有良好的碳水化合物分解能力，对于有“甜食瘾”的人群更加适合。

2. 枸杞双歧杆菌Bifidobacterium bifidum SGC 0902

枸杞双歧杆菌Bifidobacterium bifidum SGC 0902是一种针对亚洲人群研发的益生菌，其优点是可以帮助调节肠道菌群，增强力、改善排便等。同时，它也是一种高碳水化合物分解型益生菌，适合消化和吸收高糖食物的人群。

3. 山梨酸双歧杆菌Bifidobacterium lactis HN019

山梨酸双歧杆菌Bifidobacterium lactis HN019是一种能够抑制原菌生长的益生菌，具有良好的作用。同时，它还能调节肠道菌群、促进钙的吸收、改善等。这种菌株也是碳水化合物分解型益生菌，适合消化和吸收高糖食物的人群。

4. 双歧杆菌Bifidobacterium bifidum W23

双歧杆菌Bifidobacterium bifidum W23是一种针对西方人群研发的益生菌，其特点包括调节肠道菌群、增强力、促进肠道蠕动等。同时，它也是一种碳水化合物分解型益生菌，适合消化和吸收食物中的含糖物质。

su型益生菌产品推荐大全

1. 伊利安慕希乳酸菌饮品：含有40亿个双歧杆菌Bifidobacterium lactis HN019，对于调节肠道菌群和促进钙的吸收等方面具有良好效果。

2. 天然优酪乳双歧杆菌饮品：含有50亿个双歧杆菌Bifidobacterium lactis HN019，能够促进消化、增强力，适合有肠胃不适的人群饮用。

3. 爱他美菌御奶粉：含有1.5亿个双歧杆菌Bifidobacterium bifidum W23，能够改善肠道菌群、加强力，对于婴幼儿尤为适用。

4. 森田益生菌饮品：含有30亿个山梨酸双歧杆菌Bifidobacterium lactis HN019，除了具备调节肠道菌群、促进钙的吸收等作用外，还能起到改善、减少口腔异味等保健作用。

益生菌的选择要根据个人需求来定，如果你想要选择一种特定的益生菌来改善某个问题，可以根据以上推荐的菌株进行选择。同时，选择益生菌产品时，要注意观察品牌信誉度、菌种含量、存储条件等因素。