老年人作为现在社会上为关注的一个群体，其身体健康身旁很多人都会尤为关注；之所以关注，主要是因为老年人的身体素质，以及身体的整个机能都在逐渐下降。

和老年人身体素质相关的是肠道健康，几乎肠道健康关系着老年人的身体健康，所以老年人补充益生菌是有必要的，那老年人服用好的益生菌是什么，有多少人知道？

想知道老年人服用好的益生菌是什么，就应该知道老年人身体缺的是什么。

之所以老年人到达一定的年纪之后，身体素质急剧下降，原因是肠道内益生菌大幅度的流失，以及身体已经无法大量自主合成益生菌；随着肠道内自主合成益生菌的能力下降，老年人的也会越来越差，所以很多上了年纪的人，他是经不起风吹的。

所以老年人缺的是身体自主合成益生菌的能力；而益生菌的合成能力，除了跟代谢有关系之外，还跟肠道内提供给它的合成的能量足不足有很大的关系。

给益生菌提供能量的是益生元，益生元充足则代表能给益生菌提供更大的能量；能量上来了，益生菌的自主合成能力自然而然会有所上升。所以说，想提高老年人自主生成益生菌的能力，就要给肠道补充益生元。

也就是说，老年人服用好的益生菌是什么？主要是要选择含有益生元的益生菌，只有选择含有益生元的益生菌，才能够提高老年人自主生成益生菌的能力，才能对养护肠胃健康提供更大的帮助。

卓岳宜君素益生菌添加了9种益生元，每一种益生元都有助于维持肠道健康，中老年人在调理肠道健康上可以有更好的帮助。同时，活菌数量对老年人调理也占据相当大的作用，卓岳宜君素益生菌添加的活菌数量有20000亿，两者结合，更有利于调理。