益生菌，只有吃了对人体有作用的，才是好的益生菌。我们都知道，身体有无数个，细胞又有无数个种类；益生菌的种类更是多的数不过来。一个好的益生菌肯定是基于种类多，才能有好效果。

但是现在市面上益生菌的种类也是越来越多了，光是状态都有好几种，固体饮料以及冻干粉这两者为常见。很多消费者购买时对益生菌固体饮料吃了有什么作用，也是懵懵懂懂；很多人在购买时只是听到身边人推荐，并没有去做过多的了解，为了自己身体的负责，对于益生菌固体饮料吃了有什么作用，还是有必要深度的了解一下的。

益生菌固体饮料，听名字就知道是呈现液体状态的；液体状态相对于来说添加的东西多，如：增加口感的添加剂、延长保存时间的添加剂；如果益生菌里面含有的这类添加剂相对较多，就会导致固体饮料的成分上除了有利于人体调理的成分，还有添加非常杂的成分；可想而知，这么多杂的成分添加进来，对原本会对人体起到效果的益生菌自然会降低了效果。

所以，对于益生菌固体饮料吃了有什么作用这个问题，其实作用不会很大，而导致这样的原因主要是配方过杂。好的益生菌配方都会比较精简；精简的同时不会去减少对人体有益的成分；相反，会更加着重于对人体有益的成分。

卓岳宜君素益生菌冻干粉，不含任何添加剂，以及其余的添加成分；仅仅只有益生菌和益生元，配料表精简，只为让有用的成分能够发挥到大化，并且针对性会更强。除了配料表精简之外，每盒添加的活菌数量也是不含糊，每一盒就有20000亿的活菌数量；再这两者的加持下，调理肠道效果更好。