近几年，随着健康意识的不断提升，酸性食品和碱性食品在人们视野中出现的越来越频繁。人体正常的酸碱度在7.35-7.45之间，也就是弱碱性，但是我们平时吃的大部分好吃的，都是酸性食品，比如蛋白质、脂肪和糖类等。有科学家曾提出：“酸性体质是百之源。”

这里要科普一下，酸性食品并非食物本身的酸碱度，而是食物吃到人体后消化后的产物，比如我们平时吃的“醋”，吃着酸酸的，PH值也显酸性，但是醋确实碱性食品，因为醋在人体内代谢会生成醋酸根，醋酸根显碱性，所以多吃“醋”对身体有益处。

我们平时吃的食物以酸性居多，时间一长，就会造成酸性体质，一些也会找上门。除此之外，我们生活压力、情绪波动、等外部环境，也会让身体酸化，所以，让身体保持弱碱性状态非常有必要。

据相关研究报道，益生菌在调整道菌群平衡、排除体内毒素、修复受损细胞、维持体内酸碱度方面，效果显著。

那益生菌是酸性还是碱性？要想搞清楚这个答案，要从两方面入手：一方面是益生菌进入人体后，目的是进入道起作用，所以从益生菌角度不会存在酸性还是碱性食品，因为酸性和碱性食品是代谢后产物来评判。

另一个方面来讲，益生菌是酸性还是碱性？既然益生菌不分酸碱性，那吃进去的不只是益生菌，还有其它成分，比如很多益生菌产品中添加了蔗糖、果糖、果葡糖浆、脂肪、色素等等，这些添加物是酸性还是碱性？这些添加的物质，在体内代谢会显酸性，所以是酸性食品，从这个角度来讲，选择益生菌的时候就该注意。

卓岳宜君素益生菌是为数不多的不加“坏成分”的产品，不添加蔗糖、果糖、果葡糖浆、脂肪、色素等。你应该知道卓岳宜君益生菌是酸性还是碱性？

不仅如此，卓岳宜君素还添加了16种益生菌和9种益生元，单盒活菌含量高达20000亿，是呵护你健康的首选！