“”这个词听起来觉得对身体并无好处，事实上，不仅有对身体有不良营养的，同时还有有益身体健康的有益菌，以及中性菌。在人体的肠道中，三菌含量是否平衡与人体健康息息相关。

我们的肠道需要有益菌参与食物的消化和营养的吸收，同时它的存在还能抑制致菌的生长和繁殖、分解有害物质等，如此说来有益菌对于人体至关重要。当体内有益菌下降且没有得到补充时，就难以与有害菌抗衡引发各式肠胃不适，严重的还会导致身体。针对此情况，市面上有许多益生菌营养补充剂，适合为肠胃不适人群服用，很多消费者走进药房益生菌柜子常问：益生菌调理肠胃哪个牌子好？

药房的工作人员针对益生菌调理肠胃哪个牌子好的问题，以盈利目的的话一般会推荐价格偏贵的产品，此时便需要消费者学会自我分辨益生菌调理肠胃哪个牌子好。优质的益生菌并不难找，请你记住两点：菌种及活性。

有益菌种有很多，每个品牌添加的菌种类型以及数量都不一样，为了更好地适应国人肠道建议选择国产品牌，大部分国产益生菌所添加的菌株是国人肠道常见菌，服用后更有利于菌株的定植。卓岳宜君素益生菌就是专门为国人研发，添加了16款可以调节肠胃的益生菌，此外还有9款益生元的赋能，卓岳宜君素益生菌是很多消费者都回购的产品。

谈及活菌活性，卓岳宜君素益生菌无疑也是佼佼者，单条活菌含量高达1000亿，整盒的甚至多达20000亿，如此高的含量对调节肠胃来说非常高效。

中国人就应该选择添加了中国人菌株的益生菌，各位消费者在选择益生菌品牌的时候一定要多对比、多了解。