科技发展一日千里，让产品的更迭速度很快，能够调节肠胃的益生菌产品也是如此，从初的几种益生元到现在的活性益生菌制剂，提升了几个级别，科技含量更高，效果也更好。

      较快的更迭速度，也让许多人对新一代的益生菌制剂产品不大了解，像近就有人咨询专业的益生菌一天吃几次什么时候吃好？像益生菌制剂这样的微生物保健品，确实需要注意服用的方法。

      之所以需要注重益生菌一天吃几次什么时候吃好，是因为其有效成份的生理活性决定的。像冻干粉这样的益生菌制剂，是由活性益生菌和益生元组成，其中的活性益生菌数量非常庞大，一般的益生菌产品都是300亿CFU左右的活菌数量，这些有益菌活菌直接补充给人体的肠胃，可以快速让肠胃的有益菌数量占主导优势，从而清除有害菌，并促进消化吸收，改善，还可以有效提升机肌体的力和质量等。

      但是这些活性益生菌并不喜欢高温和酸性物质，所以在益生菌一天吃几次什么时候吃好方面，专家建议以一天三次为宜，并尽量放在饭后，用低于37度的温水送服佳，这样可以避免胃酸和高温对于活菌的灭活和抑制，否则有可能降低50%的服用效果。

      佳的服用方法，再配以优质的益生菌产品当然是好的。这里给朋友们分享一款业界活性益生菌数量多的优良品牌：卓岳宜君素益生菌，其精心挑选了专门适合中国人肠胃基因的16种活性益生菌，数量达到每条1000亿的超高数量；并且富含多达9中的益生元，膳食纤维数量达到87%，而且高科技采用了获得五项专利技术的液氮滴冻和三层包埋技术，让益生菌的活性和定植率大大提高，因此在缓解症、调节肠胃环境和恢复舒适健康的功效方面，卓岳宜君素益生菌表现的更加显著。