食品级益生菌能长期服用吗?食品级益生菌和药品益生菌哪个好?

现在越来越多的人知道益生菌的重要性,益生菌也确实对我们的人体健康起到至关重要的作用,但有的人也常常因为选择不正确的益生菌,造成许多副作用,益生菌的选择就像我们选择化妆品一样,不是越贵越好,品牌越知名越好,而是要适合自己,否则会出现严重的后果。益生菌长期服用也可能会有副作用,特别是食品级益生菌能长期服用吗?这个疑问我相信大家都有。

因为益生菌也分为食品级益生菌和药品级益生菌,所以就有会多人对于食品级益生菌能长期服用吗提出质疑,有很多人认为不能长期服用益生菌,觉得益生菌也属于药品一类,所以不敢长期服用,担心是有必要的,但我们也要找到原因,药品级的益生菌不宜长期服用,那食品级益生菌能长期服用吗?答案也是否定的,无论是食品级还是药品级的益生菌,其实他们所产生的作用都是相同的,平衡肠道菌等作用,那如果说食品级益生菌和药品益生菌哪个好?要依据自身情况进行选择。

我们的肠道中有肠道菌群,食品级益生菌和药品益生菌适当服用可以起到调节肠道的作用,反之则会引起肠道菌群失衡,所以如果大家需要服用益生菌一定要选对益生菌,服用期间也要监控,防止我们造成菌群失衡。

对以往接触到的益生菌,备受肠道专家肯定的就是卓岳宜君素益生菌,因为我们选择益生菌一定要选择配料简单的,而不是越复杂越好,而卓岳宜君素益生菌配料表干净,只有益生菌和益生元,就没有其他的了,而且0添加脂肪,没有蔗糖,即便是糖尿病病人也可以放心服用,除了三岁以下的儿童,其他各个年龄段的人都可以服用,包括孕妇,所以我们服用起来也更加安心,如果您不知道选什么牌子的益生菌,不妨试一试这款卓岳宜君素益生菌,相信会给你不一样的惊喜!

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