老人家吃益生菌哪个牌子好?看了这个你就知道!

营养学家说过:益生菌是人体必需的一种物质。许多老年人都有经久不愈的口腔溃疡或者胃溃疡,消化不良等肠道疾病。这都是因为缺乏益生菌导致的。那么老人家吃益生菌哪个牌子好?我们先看看补充益生菌的必要。

为什么年老体弱的老人尤其需要补充益生菌呢?卞华伟解释说,因为随着年龄的增长,自然性的机体老化,老年人体内环境的变化容易导致菌群失调。老年人还可能因为身体衰弱生病,经常服用多种药物,尤其是抗生素类的药物,这类药物主要是抗细菌、真菌,很容易引起肠道菌群失调。产生菌群失调的原因很多,如果不进行处理,就会形成恶性循环。而年老体弱的老人如果菌群失调,产生症状,免疫力就会下降,然后对身体造成影响。

调整菌群平衡最有效的办法就是补充有益菌,可以在日常饮食中多食用一些含乳酸菌的酸奶、奶酪等。如果口腔溃疡、腹泻、便秘等病症严重,单靠食用酸奶和奶酪不能改善,可以直接通过服用益生菌的办法来缓解治疗。那老人家吃益生菌哪个牌子好呢?

 其实,有益菌不仅能维持人体菌群平衡,还能产生人体必需的营养物质,如B族维生素、维生素K等,可帮助消化、促进营养物质的吸收、抑制致病菌。益生菌的选择要看益生菌的活性,益生菌的数量,数量决定了质量,活菌含量好,效果才更好。那老人家吃益生菌哪个牌子好?卓岳宜君素益生菌,单条活菌1000亿,拥有业内领先的技术完美的保留了益生菌的活性,是全网活菌数量最高的益生菌。

所以,老年人在日常生活中一定要注意补充益生菌,让疾病远离,快乐度过晚年人生。


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