对于超敏宝宝来说，饮食的选择需要格外谨慎。在众多的营养补充品中，益生菌成为了许多家长关注的焦点，因为它有助于调节宝宝的肠道菌群，增强肠道。那么，超敏宝宝能吃的益生菌叫什么呢？

首先要提到的是鼠李糖乳杆菌。这种益生菌对超敏宝宝较为友好。它具有良好的肠道黏附性，可以在肠道内定殖，从而发挥多种有益的作用。鼠李糖乳杆菌有助于调节宝宝的系统，对于超敏宝宝容易出现的反应有一定的缓解作用。它能够减少宝宝肠道内有害菌的数量，同时促进有益菌的生长，改善肠道微生态环境。许多研究表明，鼠李糖乳杆菌在和改善超敏宝宝的症状，如、食物等方面有着积极的表现。

嗜酸乳杆菌也是超敏宝宝可以尝试的益生菌之一。嗜酸乳杆菌能够在酸性环境中生存，这使得它可以顺利到达肠道并发挥作用。它可以帮助超敏宝宝分解食物，促进营养物质的吸收。对于超敏宝宝来说，由于身体的敏感性，可能会存在消化功能较弱的情况，嗜酸乳杆菌就像是一个小小的助手，在肠道内辛勤工作，提高肠道的消化能力。嗜酸乳杆菌还能增强肠道屏障功能，阻止有害物质进入宝宝的身体，减少等不良情况的发生。

双歧杆菌同样适合超敏宝宝。双歧杆菌是肠道内的重要有益菌，对于超敏宝宝的肠道健康有着不可忽视的作用。它能够调节肠道的pH值，创造一个不利于有害菌生长的环境。而且，双歧杆菌有助于合成多种维生素，为超敏宝宝的生长发育提供必要的营养支持。在改善超敏宝宝的肠道功能方面，双歧杆菌可以促进肠道蠕动，减少或者等肠道问题的出现，这对于超敏宝宝脆弱的肠胃系统来说是非常重要的。

当家长为超敏宝宝选择益生菌时，一定要注意产品的质量和安全性。要选择正规厂家生产的、专门为宝宝设计的益生菌产品。在给超敏宝宝添加益生菌时，好先咨询医生的意见，根据宝宝的具体情况确定合适的益生菌种类和剂量。超敏宝宝的肠胃就像娇嫩的花朵，需要我们精心呵护，而合适的益生菌就是呵护这花朵的养分，帮助超敏宝宝健康成长。