什么是婴儿益生菌

婴儿益生菌是为婴儿量身定制的活性菌群，通常来源于人类肠道中已存在的菌种。这些益生菌能够帮助婴儿建立健康的肠道菌群，增强消化功能，提高力，肠胃等。因此，婴儿益生菌被广泛推荐用于新生儿和婴儿阶段。

2款高效益生菌推荐

下面介绍两种高效的婴儿益生菌。

LGG益生菌

LGG益生菌是广泛研究过的益生菌之一。它被证明能在婴儿肠道中建立稳定菌群，抑制有害菌的生长，加强肠道黏膜屏障功能，提高能力。而且LGG益生菌对于、积食、等肠胃问题也有良好的效果。因此，LGG益生菌被认为是婴儿益生菌中的明星产品之一。

B.infantis益生菌

Bifidobacterium infantis 是一种优势菌种，通常在婴儿肠道中占据主导地位。这种益生菌能够消化乳糖和利用人乳中的肽质等营养成分，同时产生有益酸性物质，有利于维持肠道PH值，因此对于、积食等问题也有很好的效果。

如何选择婴儿益生菌

当我们购买婴儿益生菌时，需要仔细看清楚产品说明书上的菌种和剂量。一般来说，好的婴儿益生菌产品标注的菌种比较纯净，剂量也较为充足。此外，应该选择存储条件比较优良的产品，避免温度过高、湿度过大等对菌株产生损害。好是选择经过婴儿本身消化能力测试，安全性比较高的产品。

注意事项

婴儿益生菌属于保健品类别，不属于，因此并不是“越多越好”。我们不能借助婴儿益生菌来解决一些本应该通过改善饮食、生活习惯等方式的问题。在使用时，要注意控制剂量，避免出现、等问题。如果宝宝属于早产儿、低出生体重儿或有系统缺陷等情况，应该在医生指导下使用。此外，婴儿益生菌可以作为性保健品使用，但不能替代医生开具的。