介绍
为宝宝做蛋糕是许多妈妈的爱好,但是市面上的蛋糕往往添加了大量的糖分和添加剂,对宝宝的健康并不友好。我们可以自己动手做一个营养丰富的宝宝益生菌水果蛋糕,不仅可以满足宝宝的味觉享受,还可以帮助宝宝增强力和健康肠道。下面就是制作宝宝益生菌水果蛋糕的简单方法。
食材准备
1、面粉150克
2、鸡蛋2个
3、食用油或牛油30ml
4、牛奶或豆浆50ml
5、柿子椒或其他水果适量
6、宝宝益生菌粉末1-2包
步骤
1、将两个鸡蛋打散,加入30ml食用油或牛油,搅拌均匀。
2、将150克面粉和宝宝益生菌粉末一起过筛入鸡蛋液中,倒入50ml牛奶或豆浆,搅拌均匀,制成面糊。
3、将柿子椒或其他水果洗净切成小丁,加入面糊中,搅拌均匀。
4、在烤盘中垫上烤纸,将面糊倒入烤盘中,放入预热好的烤箱中,烤制20-25分钟即可。
营养价值
1、益生菌可以帮助宝宝增强力,促进消化、吸收和代谢功能的正常运行。

2、水果含有丰富的维生素和矿物质,有助于宝宝的生长发育。
3、自制的蛋糕可以控制糖分和添加剂的含量,更加健康。
注意事项
1、面糊的浓稠度要适中,过稠或过稀都会影响口感。
2、宝宝益生菌粉末的添加量要按照说明书的提示。
3、烤箱的温度和时间要掌握好,避免蛋糕过度或不熟。
总结
自制宝宝益生菌水果蛋糕既健康又美味,可以帮助宝宝增强力,促进消化吸收和代谢功能的正常运行。在制作的过程中,要控制材料和工艺的质量,保障蛋糕的食品安全和营养价值。
益生菌主要生活在人体的肠道内,可以协助肠道消化食物和排出体外,因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量,目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元,益生菌的生存环境要求很苛刻,过热或者过酸都会使得益生菌死亡,所以在服用时除了用温水外,让益生菌通过胃酸在肠道内生存,就需要足够的量,卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿,以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。