屈臣氏益生菌用法用量详解

益生菌是一种有益的微生物，它们能够帮助我们维护肠道健康、增强力、促进营养物质的吸收等。在饮食不规律、生活压力大、服用抗生素等情况下，我们的肠道菌群很容易被破坏，此时适当地服用益生菌能够起到很好的调节作用。屈臣氏作为一家知名的药店，其销售的益生菌产品质量可靠，使用方便。下面我们来详细了解一下屈臣氏益生菌的用法用量。

屈臣氏益生菌产品种类

屈臣氏销售的益生菌产品主要有两种：一种是“乳酸菌生态素颗粒”，另一种是“高活性益生菌素片”。两种产品的主要成分都是益生菌，但颗粒和片剂的使用方式略有不同。两种产品都可以在屈臣氏门店或网上商城购买。

乳酸菌生态素颗粒的用法用量

乳酸菌生态素颗粒的成分包括活性乳酸菌、活性酵母等。使用方法如下：

1、将一包乳酸菌生态素颗粒倒入温水或牛奶中，搅拌均匀。

2、喝下去即可，建议在餐前半小时或餐后服用。

3、每日1-2包，好不要超过3包。

由于乳酸菌生态素颗粒的颗粒较小，儿童和老人也可以服用。如果患有严重的肠道，建议在医生指导下使用。

高活性益生菌素片的用法用量

高活性益生菌素片的成分主要包括双歧杆菌、乳酸菌、嗜酸乳杆菌等。使用方法如下：

1、取出一片高活性益生菌素片，放在口中含服至完全溶解。

2、建议在餐前半小时或餐后服用。

3、每日1-2片，好不要超过3片。

高活性益生菌素片的颗粒较大，对于儿童和老人的使用需要注意，好在医生指导下使用。此外，高活性益生菌素片含有乳糖，受者和体质者慎用。

屈臣氏益生菌的注意事项

屈臣氏益生菌虽然是一种安全、有效的保健品，但在使用时仍需要注意以下事项：

1、不要超量使用：益生菌也有“多则善益，少则有害”的道理，不要过量服用益生菌产品。

2、不要与热物一起食用：屈臣氏益生菌产品不能直接与热水或热食品混合食用，否则会破坏其中的活性益生菌。

3、存储注意事项：益生菌产品应存放在干燥、阴凉、避光的地方，不要存放在高温或阳光直射的地方。

4、使用期限：屈臣氏益生菌产品都会有使用期限，请按照说明进行使用。

总的来说，屈臣氏益生菌是一款性价比较高的益生菌产品，使用方便，效果显著。在使用前，还是要了解一下产品的详细信息和使用方法，避免不必要的风险。