好用的孕期益生菌(孕期必备：有效的益生菌选择)

孕期是妈妈们为关注的时期，因为孕期不仅要照顾自己的身体，还需要注意胚胎的发育情况。而黏膜屏障破裂易导致菌的入侵，产生各种并发症，所以孕妇需要摄入大量的益生菌来保证身体的健康。然而，市面上的益生菌品牌琳琅满目，让人眼花缭乱。在本篇文章中，我们将会介绍几款好用的孕期益生菌，帮助准妈妈们挑选适合自己的益生菌。

妈咪爱Probiotics

妈咪爱Probiotics含有益生菌乳双歧杆菌(BB-12)、短双歧杆菌(LGG)、双歧杆菌(BB)、嗜酸杆菌(M-16V)以及嗜热链球菌(TH-4)，同时也含有叶酸和维生素B群。它可以帮助孕妈妈缓解，增强力，改善抵抗能力以及症。此外，妈咪爱Probiotics在加工过程中不会添加防腐剂、色素和味道，即使孕期敏感也可以放心食用。

乳酸菌素片

乳酸菌素片含有18种人体肠道所需的益生菌，其中包括双歧杆菌BB536、短双歧杆菌、枯草芽孢杆菌等。它可以缓解、抑制肠道的坏菌、稳定肠道环境等。而且这种益生菌制成的菌素片，不用咀嚼，与普通片剂一样，方便使用。

奶糖形益生菌片

奶糖形益生菌片内含10种活性益生菌，其中包括肠道中常见的双歧杆菌、嗜酸杆菌、短双歧杆菌等，每一粒含有至少100亿个活力菌粒。奶糖形益生菌片天然、不含防腐剂、人工色素和调味剂等添加物，孕妇也可以放心食用。同时奶糖形益生菌片口感十分好，孕妈妈们不用担心口感的问题。

双歧杆菌菌精华(170亿 CFU/g)

双歧杆菌菌精华是以双歧杆菌为主要原料的益生菌制品之一，它可以增强肠道的力、促进食物消化、缓解等，并且不含任何化学合成物质。孕妈妈们应注意，想要发挥双歧杆菌的效用，需要在饭后或睡前服用，不建议空腹服用。

总结

以上介绍了几款孕期必备的益生菌品牌，孕期摄入益生菌可以保证肠道的健康，从而增强力、减少孕期并发症的发生。在挑选益生菌时，孕妈妈们应根据自己的体质选择合适的产品，并注意服用方式和剂量。既然这些益生菌制品品牌值得信赖，孕期会是一个快乐的经验。