硫酸氨糖和氨糖软骨素钙片都是常见的食品药品，它们都具有保护骨骼和关节的作用。硫酸氨糖是一种天然的化合物，主要存在于软骨、骨髓和中。它能够增加软骨细胞的生长和代谢，促进软骨组织的修复和再生。氨糖软骨素钙片则主要由氨基葡萄糖、软骨素和钙等成分组成，能够促进骨骼和关节的生长和修复，增强骨骼的弹性和韧性。

虽然硫酸氨糖和氨糖软骨素钙片都具有保护骨骼和关节的作用，这两种的成分有所重叠，但作用机制不同。因此，一般情况下可以同时服用，但需要注意以下几点：

1. 按照医生的建议使用药品，不可随意更改用药剂量和用药时间。

2. 饮食要注意，尽量避免高脂、高糖、高盐等不健康的食品，多吃富含维生素和矿物质的食品。

3. 注意药品的保存，避免阳光直射、高温和潮湿的环境。

4. 如果出现不良反应，应及时停止使用药品，并向医生咨询。

5.选择配方好的氨糖软骨素产品。现在市面上氨糖产品已经发展到了三代，一代是只有氨糖成分，效果比较单一；二代是在氨糖的基础上又添加了硫酸软骨素，效果要比一代氨糖要好；而三代氨糖相较于一代二代又会特别添加一些其它对关节好的成分呢，比如维力维氨糖软骨素添加的是骨胶原，这个成分也是我们骨骼中特别需要的一种，能够更好更有效的保护骨骼，因此，选择三代氨糖能更好的保护关节。