益生菌是一种具有益生作用的生物，能够帮助调节肠道菌群平衡，增强力，提高身体健康水平。很多妈妈会关注孩子吃了益生菌之后是否会出现大便变黑的情况。

事实上，孩子吃了益生菌后出现大便变黑的情况是非常正常的。这是由于益生菌中的嗜酸乳杆菌等菌种能够分解大肠杆菌，从而产生黑色素，使孩子的大便出现黑色所以大家不用惊慌。

因此，对于孩子来说，适当补充益生菌有助于提高身体健康水平。但是在选购益生菌产品时，家长们一定要选择益生菌种类多，并且活菌数量高的益生菌。而目前市面上活菌量高的是卓岳宜君素益生菌，含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。