通便的益生菌哪种好

1、卓岳益生菌

卓岳是国产品牌，专为国人研发的一款复合型益生菌产品，该益生菌主要成分为植物乳杆菌、嗜热链球菌、副干酪乳杆菌、嗜酸乳杆菌等16种菌株，不仅能够有效地改善肠道环境，增强肠道健康，还可以提高能力、促进食物消化吸收、降低等作用。此外，卓岳宜君素活菌量也十分高，1条有1000亿cfu，并且搭配了9种益生元，所以很受消费者喜爱。

2、蒙特利尔自然益生菌

蒙特利尔自然益生菌是加拿大原生态企业生产的益生菌产品，其中包含了世界知名的Bifidobacterium bifidum及Lactobacillus acidophilus等多种益生菌，具有增强肠道力、调节肠道环境、维持肠道菌群平衡等功能，其产品稳定性高，效果明显，受到了广大消费者的信赖。

3、佳思敏益生菌

佳思敏益生菌是由荷兰的Laboratoria Natural Products公司所生产的益生菌产品，其产品中含有多种优质益生菌，能够帮助维持肠道菌群平衡、提升人体力、调节肠胃功能、缓解等问题。佳思敏益生菌产品有严格的生产标准，保障其产品质量的高水平。

4、妈咪爱

妈咪爱是一款专门为妈妈和宝宝打造的益生菌产品，其产品中含有多种优质益生菌，主要针对妈妈孕期、哺乳期及宝宝出生后的关键时期，用来维持妈妈与宝宝的健康。妈咪爱益生菌通过科学制定菌群配比、特制肠溶胶囊剂型等多种优化技术，保证益生菌的功效和质量。

5、乐敦益生菌

乐敦益生菌系列产品是由日本乐敦株式会社所生产的一款专业益生菌产品，其其中包括多种益生菌，可针对不同的人群需求开发不同的产品。乐敦益生菌产品的制备非常精细，能够保护活性菌株，确保益菌数量的有效吸收，从而使产品的效果更好。

现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。