目前很多朋友都盛传服用益生菌后，迅速能够达到瘦身的效果，其实这种说法一直以来都是在网络上议论纷纷，究竟事实如何服用益生菌粉固体饮料减肥效果真的很好吗？我们今天就客观的了解一下益生菌所具备的作用吧！

益生菌粉功效与作用

根据线下的科学依据，可以非常完善的证明服用益生菌粉能够有效的达到平衡肠道菌群，提高身体免疫力以及预防缓解便秘等三方面，而在这种情况下，大家所服用益生菌粉的功效能够顺利起到作用，就是因为我们所服用的安全有保障的品牌基本上都添加了乳酸杆菌以及其他有益身体健康的益生菌，这些菌群都可以普遍的改善人体的自然代谢，并以此间接影响身体的免疫系统。

益生菌粉的减肥效果

根据临床实验和很多人的研究发现，服用益生菌粉固体饮料减肥是很多人的理想，但理想和现实是有差距的，毕竟在服用益生菌粉后，能够达到的功效中并没有直接减肥，燃烧脂肪的作用。能够唯一确保的就是提高大家的肠道蠕动，以此加快新陈代谢，可以在减脂瘦身期间服用益生菌粉来辅助达到减肥的目的，但是我们要客观的认识到，益生菌粉固体饮料减肥的作用并不明显，也并不能够代替减肥药品。

益生菌粉的有效成分

在上文中，我们既然已经客观了解了益生菌粉固体饮料减肥的作用并不明显，也无法直接燃烧脂肪，那么我们可以正确的看待益生菌本身具备的优点，比如说促进消化，改善便秘，而为了能够达到这样的功效，益生菌的有效成分就必须包含丰富的膳食纤维和活菌数量。

根据行业内的各大品牌对比，卓岳宜君素能够在活菌添加量上达到20000亿，可以说整个数量级别都远远超过了其他品牌，而且膳食纤维含量丰富，能够加快肠道蠕动，适合所有年龄阶段的消费群体。