肠胃“三分治，七分养”不无道理，肠胃好的人绝对不是服用了比较好的药，不是接受了多好的处方治疗；真正肠胃好的人都是日常调养出来的。调养方式多种多样，但目的都是为了让肠道不好的人能调养健康，让肠胃的人维持住健康。

不管是调养还是维持，都少不了需要益生菌；而肠道益生菌如何摄入，需要分群体，不同的群体肠道益生菌如何摄入也不同。

像刚出生的宝宝肠道益生菌如何摄入，就需要经过母乳；毕竟刚出生的宝宝在咀嚼方面是受限的，而且刚出生的宝宝不是所有的东西都是可以吃的；但是肠道益生菌可以让刚出生的宝宝更好的成长，所以可以汲取母乳当中的营养以及母乳当中含有的益生菌。

除了刚出生的宝宝，就是正常的儿童阶段、青少年阶段以及孕妇、甚至是中年、老年阶段；像这类群体都可以归为一类，对于他们来说肠道益生菌如何摄入，可以通过食物或者是卓岳宜君素益生菌来摄入。食物主要是含有益生菌的食物，这种可以作为饮食补充；但很多食物相生相克，并且还要和体质对应起来看是否适合补充，如果不精通这方面的的专业知识，可能很多人在选择食物补充的时候，反而会进入了误区。相比之下，卓岳宜君素益生菌不仅简单，而且没有顾虑，不需要看体质，也没有跟食物相生相克的顾虑；并且对于肠道益生菌如何摄入，还是效果较好。

卓岳宜君素益生菌之所以受到众多认可，是因为成分配料表一点都不糊弄人，反而16种益生菌和9种益生元精选了比较健康、干净的配方；这样精简且高效的配方，并不是所有的益生菌都能够达到，而且在精简高效的基础之上，卓岳宜君素益生菌添加的20000亿活菌数量，更是让所有在摄入肠道益生菌的人得到了更高的效果。