黄疸严重吃什么益生菌？

益生菌是指人体内有益菌群，可以生长在肠道黏膜上，并能提高肠道微生态的平衡性，促进营养吸收和力的提高。而黄疸是一种常见的，如果严重的话会导致功能异常。有一些益生菌可以帮助缓解严重黄疸的症状，接下来我们将会详细介绍。

1. 双歧杆菌

双歧杆菌是肠道常见的一种益生菌，它所产生的乳酸和其他有机酸能够平衡肠道的pH值，调节肠道内的微生态平衡，增强身体力。同时，双歧杆菌还能促进食物的消化和吸收，降低浆胆红素水平，减轻黄疸症状。因此，黄疸患者可适当食用含有双歧杆菌的食品，如酸奶、发酵食品等。

2. 乳酸菌

乳酸菌所产生的乳酸能够抑制原微生物的生长，维持肠道内的正常菌群比例，减轻黄疸症状。同时，乳酸菌还能促进肠道蠕动，帮助排便，消化食物。常见的含有乳酸菌的食品有酸奶、乳酸菌片等。

3. 可可酸菌

可可酸菌能够抑制原微生物的生长，调节肠道内的菌群比例，促进食物的消化和吸收。此外，可可酸菌还能够降低总胆红素和直接胆红素水平，减轻黄疸症状。可可酸菌常见于酸奶、酸乳饮料、益生菌牛奶等。

4. 善存菌

善存菌是肠道常见的一种益生菌，具有促进肠道蠕动、增强肠道屏障和抑制原菌生长等功能。此外，善存菌还能够促进肠道内有机酸的合成，降低浆胆红素水平，减轻黄疸症状。常见的含有善存菌的食品有酸奶、乳酸菌片等。

结语

总而言之，黄疸严重的患者可以在医生的指导下适当食用上面提到的益生菌食品，帮助调节肠道微生态平衡，促进食物消化和吸收，降低浆胆红素水平，减轻黄疸症状。当然，食用益生菌也应适量，过度食用也可能引发其他身体问题。如果出现任何不适，应及时咨询医生。