我们所说的益生菌是一般是指市面上常见的营养补充剂，因为可以改善肠道菌群，缓解一些肠道不适症状，所以备受青睐。在日常生活中，如果发生、或者是时也可以通过服用益生菌来改善。然而益生菌属于一种营养品，不能够代替，所以有必要时还需服用。那么益生菌可以和药一起吃吗？具体怎么服用来看看专家是怎么说的吧！

我们肠道内具有数以千万亿的，而这些又可以划分为有益菌、有害菌和中性菌。所述的有益菌就是我们所熟知的益生菌，充足的益生菌数量不仅可以帮助肠道菌群保持平衡，还会促进营养吸收、抵御外来有益菌。然而它主要的功效就是改善肠道健康。随着人们物质生活的提高，日常饮食也更加多样化，所以经常会因为饮食不得当导致或者以及等症状，这个时候很多朋友都会服用一些并且搭配益生菌来进行。针对益生菌可以和药一起吃吗这个问题，答案是肯定的，是可以和一起服用的。但是在服用方法上，需要我们有所注意，比如说在服用抗生素期间，就要跟益生菌间隔一个小时以上服用。因为抗生素可以无差别的杀死体内的，无论是有害菌还是有益菌，都无法避免，所以如果短时间内服用抗生素和益生菌，那么益生菌的效果将会大打折扣。

目前效果好的益生菌品牌是卓岳宜君素益生菌，不仅活菌数量高，而且配方纯净，不含任何添加剂，只要掌握科学的服用方式，就可以配合一同肠胃，因此也受到了一众专家的推崇，也是广大患者朋友的佳选择！