现代社会人人都知道益生菌对身体好，但是很多人并不知道益生菌的主要成分是什么，也不知道它是怎样对人体起作用的。那么这篇文章，可以帮助你搞清楚 这些问题！接下来，我们用几个例子来阐述一下益生菌的主要成分是什么吧！

首先是鼠李糖乳杆菌L996。我们都知道有些益生菌是不能在强酸环境下存活的，可是鼠李糖乳杆菌 L996可以在人体消化道内酸性很强的条件下生存，且能够在道壁上定居，在人体内发挥作用。

其次我们来说说青春双歧杆菌L996。它能够慢性，经临床调查表明，服药两周后，慢性患者的大便次数和形状都变得正常了。

再次，发酵乳杆菌L665,这是一种异性乳杆菌，耐受了非常高。适应人体肠道内的低酸和高胆盐环境，能够代谢乳糖等多种糖类成分，且对于沙门氏菌大肠杆菌等具有很好的杀灭作用。

后我们讲讲植物乳杆菌LP45，它分离自内蒙古的一种传统奶酪，能够“以菌菌”，增殖肠道有益菌的同时，抑制肠道致菌。

说了这五种益生菌，你大体了解益生菌的主要成分是什么、益生菌是怎么对人体起作用的了吗？不过，有关“益生菌的主要成分是什么”这个问题，当然不止这六种成分！就拿近期做得很好的一个益生菌品牌卓岳宜君素益生菌来举例子，它添加了9种益生元和16种益生菌，效果非常好，且配料表中没有任何香精色素添加剂。此外，每盒卓岳宜君素益生菌添加高达20000亿的活菌，活菌数量高，对机体的作用更强大！

现在，益生菌的主要成分是什么你知道了吗？该怎样挑选你知道了吗？补充益生菌是当代社会很重要的调理身体的手段，一定要记得选择合适自己的益生菌品牌，为自己和家人的健康保驾护航哦！