新生儿为什么需要益生菌

新生儿肠道内的群在出生前几乎是空白的，但随着时间的推移，肠道群逐渐建立并成为影响新生儿整体力、消化系统和代谢能力的重要因素。益生菌能够促进有益菌的增殖并保护肠道免受有害菌的影响，因此新生儿需要在适当的时候摄入益生菌来促进健康的肠道菌群的形成。

益生菌的种类

目前市面上常见的益生菌种类有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。对于新生儿而言，常见的益生菌首选为乳酸菌和双歧杆菌。乳酸菌可以协助消化食物、增强肠道力，双歧杆菌则可以保护肠道免受有害的影响同时增强力，两者相辅相成。

正确补充益生菌的方式

1. 通过母乳传递：母乳中含有天然益生菌和预生菌(食物中不被消化，可以为肠道提供养分)，因此母乳喂养是为推荐的方式。

2. 通过配方奶粉添加：市面上有些配方奶粉也添加了益生菌，可以作为补充益生菌的一种方式，但要注意选择适合自家宝宝的奶粉。

3. 直接补充：如果母乳喂养或者奶粉配方中都没有添加益生菌，可以考虑采用益生菌口服液、益生菌奶粉或益生菌片等方式进行补充。但如要采用这种方式，需要先经过医生的建议和监护，因为新生儿的肠道菌群较为脆弱，若不当补充可能会带来不必要的风险。

如何选择合适的益生菌产品

1. 产品的菌株应当明确：不同的菌株在发挥作用上是存在差异的，因此选择产品的时候要注意菌株，避免选择含有无明确菌株信息的产品。

2. 适宜年龄范围：不同年龄段的宝宝对益生菌的需求是不同的，因此产品也有针对不同年龄段的分类和推荐。

3. 产品是否经过专业验证：目前市面上的几十款益生菌产品，规格和保健功能不一，消费者要在购买时了解产品的制造质量和保健功能效果，尤其是要看是否经过专业验证。

小结

益生菌在新生儿的肠道健康中扮演着重要的角色，正确补充可以为宝宝的身体健康发育提供帮助，但选择产品时需要慎重考虑，避免因为不恰当的补充而导致新问题的发生。