小孩拉羊屎粒怎么办？

小孩子拉羊屎粒是绝大功是由于肠内失衡，缺乏足够的益生菌。而益生菌是帮助人体维持肠道微生物平衡的重要物质，针对以上问题，补充益生菌就成为了解决问题的一种方法。但是，选择合适的益生菌产品也需要我们来选择。下面我们来了解孩子吃什么益生菌好？

哪些益生菌种类适合孩子？

孩子的肠道微生态环境和成年人不一样，因此孩子的小肠与大肠微生物组成、微生物代谢物和代谢通路都与成年人有所不同。因此针对小孩子的益生菌种类应当选择相应的，轻适口感的产品。富含双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳酸菌、双叉菌等多种优良菌种，针对肠道微生态环境调节提供了非常多的有益功效，促进孩子的肠道健康。

益生菌的处方和市场产品有何不同？

益生菌直接作用于肠道，在肠道内生长繁殖，但益生菌种类繁多，而且常用益生菌都有它自己的功效和适用范围，通过市场产品难以知道，因此需要儿科专家根据孩子的具体情况进行益生菌处方。对于孩子来说，某种具有特殊功效的菌株可能会导致孩子肠道的期望效果不能达到，所以需要医生的指导。因此家长不应当自行购买市售益生菌，尤其是一些功效性益生菌，配给孩子服用，虽说有很多家长长期用功效性益生菌给孩子，但是事情也有多种风险，例如长期使用会导致肠道菌群失调，并且这样的益生菌并不能达到预想功效，而益生菌处方则能够根据孩子的具体情况为其提供合理的益生菌使用方案。

益生菌的适应症有哪些？

益生菌主要包括：双歧杆菌、乳酸杆菌、嗜酸乳杆菌、双叉杆菌等多种常见菌群。益生元能够和、维护肠道菌群平衡、增强人体力、刺激肠道健康组织再生等。此外，婴儿乳糜泻、肠易激综合征、维生素B12缺乏症等的中也可以加入益生菌。

如何选择益生菌？

首先要选择儿科医生推荐的益生菌品牌，因为儿科医生掌握了孩子肠胃系统的健康状况及益生菌的作用和副作用。而且市售的益生菌品质良莠不齐，因此家长需要有一定的鉴别能力，选择来自正规证照下的大品牌或是可信的销售机构的益生菌。家长在购买益生菌的时候需要关注产品的生产厂家、生产日期及有效日期。另外，孩子的体质也有所不同，对益生菌的敏感度不同，所以使用益生菌使用建议不宜一次性加量，而是我需要慢慢开始，增量使用益生菌，以避免、不适等反应。

如何正确使用益生菌？

益生菌是相对安全的微生物制剂之一，但也需要正确肠胃保护技巧的配合，才能达到肠道效应的预期。建议选择临睡前和饭后胃酸分泌较少的时间点，因为对于肠道的生长，酸会产生一定的抑制作用，而且会降低益生菌的生存率。另外，如果家长在家里自制酸性食品时候，可以让孩子在饮食中补充更多乳酸菌的认识。比如说多吃酸奶、发酵食品等食品。

小结

益生菌是孩子肠道健康的重要保障之一。家长要在医生指导下选用产品，提高鉴别能力避免选错品牌，正确使用益生菌走出、拉羊屎粒、等肠胃健康问题。