在我国的医书药典里，灵芝被称为“仙草”、“还阳草”等，相传是炎帝女儿所化，具有起死回生、延年益寿的神奇功效。

      有朋友想知道灵芝孢子粉的用量一天多少合适？确实，灵芝的种子灵芝孢子粉，是在上世纪才被人们发现的物种，很多人只是听说而已，并不十分了解。

      像如其名，灵芝孢子粉真的十分微小，被成熟的灵芝喷射到空中后，呈粉末状漂浮在空中；但是它继承了灵芝所有的精华物质，且有效含量是灵芝的几十倍，所以灵芝孢子粉是比灵芝更加珍贵的保健上品。

      那灵芝孢子粉的用量一天多少合适哪？灵芝孢子粉的用量与其功效有关，其功效主要源于主要的独特成份灵芝三萜，以及灵芝多糖等稀有物质。

      这些珍稀物质可以直接、间接快速激活人体的抗力和；而且灵芝孢子粉是可以浸入五脏、漫入十二经的神奇物质，它可以同时的对心脾五脏进行修复和调节，恢复五脏平衡，具有难得的扶正固本、扶阳提气、安神、养颜之功效，所以和灵芝一样被称为“百之药”，同时作为药食同源的上品，又可为健康、人群用作强身健体、调理慢性与延年益寿的保健臻品。

      了解了其神奇功效后，灵芝孢子粉的用量一天多少合适哪？一般人群每天两次，每次1至2克，对于像芝素堂灵芝孢子这样灵芝三萜业界含量高的优质产品，每次1克即可；如果是情较重或抗症患者，则可以加倍服用，或者遵从医嘱。

      确实，不同的灵芝孢子粉品质不一样，其功效的显著程度也不同，但是一定要选择正规的、带有“小蓝帽”标志的正规灵芝孢子粉，对于三无、杂牌的灵芝孢子粉还是要避而远之。上面所提到的芝素堂灵芝孢子粉是款非常优质的良心品牌，其泰山脚下万亩灵芝基地远离污染和农田区域，环境优美、工艺先进，高于99%破壁率的破壁技术，让芝素灵芝孢子粉的灵芝三萜含量被业界称为“YYDS”，是一款不可多得的、高性价比的灵芝孢子粉臻品。