破壁灵芝孢子粉吃多久才有效？每个人的体质不同，具体需要调理的情况也不同，而且灵芝孢子粉属于药食两用的产品，对身体的调理确实是一个较为缓慢的过程，因此，无法保证每个人吃多久才能有效果。不过对于灵芝孢子粉来说，有效成分含量高，效果才更好，有效成分含量的高低是决定着灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键，因此为了使灵芝孢子粉更好的发挥想建议你直接选择有效成分含量高的产品。根据食药监局资料显示，目前市面上有效成分含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，有效成分含量远高于行业平均水平。