对于养生比较关注的人群，会发现灵芝孢子主要分为灵芝孢子粉和灵芝孢子油，那么孢子油与孢子粉的区别你知道吗？其实综合来说区别还是很大的，所以有不同需求的人，购买的产品也会有差别。

形态差别

孢子油与孢子粉的区别首先就是表现在形态上，灵芝孢子粉就是粉末类的状态，而灵芝孢子油是浅金色透明液体，类似油状，其实从名称上就能很好的区分了。不过也有人问，那么灵芝孢子胶囊是什么呢？严格意义上来说，胶囊打开后其实依旧是灵芝孢子粉，所以在大类上进行归类，胶囊类的产品还是属于灵芝孢子粉的。

含量差别

在有效含量上，孢子油的有效含量是孢子粉的很多倍，但是这也需要具体来说，不同的品牌效果还是不一样的，有些孢子油的品牌质量差，那么含量可能就不如含量高的孢子粉，因此这一说法是要持保留态度的。

价格差别

还有一个很大的区别，就是价格上，因为灵芝孢子油的提炼过程用到了很高科技的手法，首先是经过破壁，之后还通过了二氧化碳萃取才获得的精华部分，所以说成本一下子就提升上来了，因此就会知道它的定价也是非常高的，长期服用确实是一笔不小的开支，而灵芝孢子粉相对来说价格还是比较稳定的，如果担心效果，是建议选择有效含量更高的灵芝孢子粉的，芝素堂灵芝孢子粉有效含量就是业内最高，日常服用很好，效果不会比孢子油差。

孢子油与孢子粉的区别主要就是以上这3个方面，大家在选择的时候，可以根据实际情况来选择，普通人选择灵芝孢子粉基本上就足够用了，如果资金充裕，也可以选择灵芝孢子油。