现代社会生活节奏快，不良的饮食结构和饮食习惯，让很多人出现了高血脂与脂肪肝，进而引发各种心脑血管和免疫系统疾病，研究发现灵芝孢子粉具有强肝清血的良好效果。

     近期有朋友想了解灵芝破壁孢子粉怎么食用效果更好，其实灵芝孢子粉不仅具有以上功效，它所含有的灵芝三萜等稀有物质具有广泛而良好的药理活性，所以在食用方法方面也有些需要注意的事项。

     那灵芝破壁孢子粉怎么食用可增加效果呢？灵芝孢子粉与破壁孢子粉有哪些区别？这两个问题具有一定的相关性，因为虽然灵芝孢子粉具有较灵芝高出几十倍的含量和功效，但是天然搜集的灵芝孢子粉并不能为人体所吸收，因为其外层有两层种子的坚硬外壳，需要破壁之后才能够溢出精华物质，发挥神奇功效。所以想食用效果好，必须认准产品包装上具有“破壁灵芝孢子粉”文字。

     在服用方法上，灵芝破壁孢子粉怎么食用效果更好？就是要用低温水进行送服，水温不要高于60度，而且在餐前或睡觉前服用最好；掺在低温的牛奶和蜂蜜里，营养保健的效果更佳。但是注意不要和食醋、松花蛋、咖啡、辛辣油腻的食物一起同吃。而且孕妇和身体里面有出血点的人群禁止服用。

     注意以上方法，至少可以提升30%的提升免疫力功效，如果是像芝素堂灵芝孢子粉这样灵芝三萜含量全国最高的优质品牌，其调节亚健康、调治各种慢性病、肿瘤的功效将更加显著，毕竟产品的品质与含量是保健品的来源。芝素堂灵芝孢子粉，产自巍峨雄壮的泰山，优良上乘的环境与仿野生种植工艺，让芝素堂灵芝孢子粉品质上乘、含量充足，成为消费者争相选择和追捧的优质孢子粉臻品。