灵芝煲汤鸡汤煲好喝推荐(鸡汤加灵芝炖煮，好喝暖胃！)

作为中华传统的食疗养生，煲汤一直备受推崇。而鸡汤则是常见的一种汤品，除了味道鲜美之外更有益肠胃和滋补保健之功效。同时，在夏天炎热的时候，一碗汤也能让你疏解暑气、提高身体的适应能力。今天，我们推荐的是鸡汤加灵芝炖煮，无论从口感还是营养价值上都是别样的美味。

灵芝与鸡煲——营养双倍

灵芝作为一种材在营养领域也有着不可忽视的地位，它有助于提高、降低、增强记忆力、保护等多种养生功效。而鸡肉则是传统的营养食品，含有多种人体需要的蛋白质、矿物质和维生素，能够美容、增强体力、强化骨骼等。将它们结合起来，就成了一道强强联合的营养煲汤。

灵芝鸡汤——好喝暖胃

灵芝煲汤鸡汤是一道传统的炖菜，选用优质的鸡肉和灵芝作为主要原料，配以红枣、淮山等补的材料，制成的汤汁具有自然的甘香味，喝起来既好喝又暖胃。在冬天，喝一碗灵芝鸡汤，顷刻间就可以感受到体内的温暖，滋润和暖和，即使到了的时候，也会大有裨益。

灵芝鸡汤——制作大全

来教大家如何制作一道营养又美味的灵芝鸡汤：

1. 准备一整只鸡、20克灵芝、20克淮山、五个红枣、一片姜、适量的盐和糖。

2. 将灵芝、淮山、红枣洗净后泡水，留待备用。

3. 鸡肉清洗干净，隔净水沥干后斩成块状。

4. 热锅加水烧开，放入鸡块焯水去腥和污渍。

5. 加入姜片煮片刻，捞出洗净。

6. 将焯水后的鸡块和泡发好的灵芝、淮山、红枣一起放入锅内，加适量清水。

7. 火大烧开后改小火炖2小时。

8. 炖好后加盐和糖即可。

用上述方法炖汤会发现，味道不仅鲜美可口，而且汤汁清澈透亮，有清香味，让人大开。

结语

以上就是为大家推荐的一款营养丰富、味道鲜美的灵芝煲汤鸡汤，不仅可以让你在天气寒冷的时候暖胃，还能补充身体所需的营养，也是健康饮食的好选择。如果想让味道更佳，大家可以根据自己的口味稍做改动。