导读：

灵芝孢子粉具有防Ca抗Ca，养生保健的工效，很多人就问灵芝孢子粉的吃法空腹好不好，其实灵芝孢子粉更好是在饭前半小时空腹服用的，这样可以直接被肠胃吸收其有效营洋成分，更好的发挥效果，而如果针对于有谓溃yang，肠胃不好的人群可以在饭后服用，我们吃灵芝孢子粉吃的主要就是其有效含量灵芝三萜，灵芝三萜含量越高，说明服用的效果越好，而目前芝素堂牌灵芝孢子粉灵芝三萜含量国内更高，效果更好。