介绍

在症中，是一种重要的手段。的副作用不仅仅是消耗体力和，还会影响患者的和胃口。为了帮助症患者保持体力和，以及保证营养摄入，制定全面营养餐食谱是非常必要的。

能够为症患者提供营养的食物

-蔬菜：绿叶蔬菜、胡萝卜、甜椒、豆类、洋葱、大蒜。

-水果：柑橘、苹果、梨、草莓、蓝莓、紫葡萄、黑葡萄。

-全麦面包、糙米、玉米麦片、燕麦片、全麦意大利面、糙米饭。

-低脂肪的乳制品、豆制品、鱼、鸡肉、火鸡肉、蛋白质酸奶、部分脱脂乳酪、羊肉、去脂肪的肉类。

-含有omega-3脂肪酸和剂的食物，例如鲑鱼、金枪鱼、橙色和深红色水果和蔬菜，如南瓜、红苹果、西红柿、紫菜、花椰菜、李子、蓝莓和加州葡萄干。

能够降低副作用的食物

-酸奶、酪梨、香蕉、芹菜、鸡汤、姜汤都能够缓解恶心。

-酒糟饼干、无糖的姜汁水能够。

-高纤维食品有益于缓解，其中包括大量的水果、蔬菜、全麦面包、燕麦片、豆类和腌制蔬菜。

-可以清口的食物，如薄荷糖、柠檬水、胡姬花油、口香糖等，对于后口干口苦、有好处。

能够提高的食物

-富含维生素C的食物，如橙子、草莓、柠檬、红椒、绿叶蔬菜和番茄。

-富含维生素E和锌的食物，如坚果、种子、蛋类、豆类和全麦面包等。

-含有膳食纤维、维生素B6、维生素B12和其他重要营养的食物，如茶、菇类、燕麦片、全麦面包、酸奶、黑巧克力和大蒜等。

营养餐推荐

以下是一日三餐的示例餐单：

早餐

燕麦片，加上水果、坚果和葡萄干。牛奶或杏仁奶、奇异果、香蕉和树莓的冻饮，或一杯加了芝士和莳萝的蘑菇煎蛋。

午餐

黑豆、番茄、柠檬汁和欧芹混合的意式鹰嘴豆沙拉。手捏一个全麦饼干，配以鲜柠檬茶和几块苹果和芹菜对付饥饿感。

晚餐

香料烤鸡胸肉(或豆腐)，配以野菌和绿色蔬菜香炒。烤南瓜或芹菜，搭配桃红葡萄酒红薯泥。做一个类似于黑麦面包的棕色米饭(长米饭和少量大麦粒混合)，浇上洋葱、大蒜和自制酸奶汁。

结论

期间，患者需要坚持健康饮食，以保证摄入足够的营养物质。以上提到的食物都是患者所需的优秀来源。营养餐能够保证身体得到所需要的能量，促进身体愈合，提高身体，减轻副作用和恢复体力。